みりん風味

流行りだしましたね。

新型インフルエンザで想定される初期症状
☆発熱（３８℃以上）
☆強い倦怠感、頭痛、筋肉痛、関節痛
☆せき、鼻水
☆腹痛、下痢、嘔吐

うーん、普通の風邪でもこういう症状が起きるので判断がしにくいですよね。


保健所の人からもらった冊子によると

マスクの選び方
１．不織布製のものを選びましょう。プリーツ、立体型どちらでもかまいません。
２．自分の顔にフィットするのもを選びましょう。

だそうな。
どうしよう、普通のガーゼのも買っちゃったよ。売り切れたときは洗って使えるのがいいからね。
だが、役に立つか謎。

マスクをつける前にも手を洗いましょう、などいろいろかいてあってなるほど！と思います。

備蓄品チェックリストやらついていますし。結構便利かも。

保健所に行くともらえます。


皆さん、インフルエンザには気をつけてください。
手洗い、うがいは忘れずに。。